ich bin heilfroh das ich wieder dabei bin.
Ich bin Caro und ganz fürchterlich schüchtern
Eigentlich, ja eigentlich war ich ja schon fertig mit der Abnehmerei. Habe mein Gewicht auch über mehrere Jahre, ich glaub 6 warens, sehr gut gehalten. Und dann schlich sich wieder der Schlunz ein. Gepaart mit Frust war das keine gute Kombination.
Ich starte also noch mal neu durch. Nicht nach irgendeiner besonderen Variante sondern mit gesunder Ernährung wieder die richtige Einstellung zum Essen zu finden. Essen um zu leben, nicht umgekehrt. Und zu einem mM guten Leben gehört auch das man sich mal was gönnt. Das sollte nur nicht jeden Tag sein
In diesem Sinne freue ich mich auf liebe nette Menschen und gute Gespräche.
