ich komme auch v "drüben", hatte aber seit Jahren nicht mehr geschrieben. Ich muss immer noch weniger werden, und in den verg. 2 Jahren wurde ich ca 30 kg leichter. Ich versuche mich gesund zu ernähren und das gelingt mir ....... einigermaßen.
Ich ernähre mich pescetarisch und trainiere täglich etwa 2h, allerdings auch sehr viel für die Feinmotorik.
Ich freu' mich auf Austausch

Viele liebe Grüße und ein wunderbares Jahr 2016!