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Unsere kleinen und großen Erfolgsgeschichten
Verfasst: 30 Jan 2016, 17:59
von GreenLemon
Hier wollen wir unsere Erfolgsgeschichten festhalten. Egal, ob du 5, 15 oder 30 Kilo abgenommen hast, hier kannst du uns mitteilen, wie du es gemacht hast. Uns interessiert natürlich auch, welche Schwierigkeiten aufgetaucht sind, wie du damit umgegangen bist und welche Ratschläge du uns geben kannst. Du hast sogar Fotos? Super, wir wissen aus Erfahrung, dass diese ganz toll motivieren, also immer her damit.
Re: Unsere kleinen und großen Erfolgsgeschichten
Verfasst: 01 Feb 2016, 11:12
von giggi
Dann will ich hier mal anfangen. Ich bin mit meiner Abnahme noch lange nicht fertig, habe aber schon ein gutes Stück geschafft. Seit frühester Kindheit bin ich dick, war nur durch eine Gewaltkur mit 17 JAhren für 3 Jahre schlank zu nennen. Dann habe ich meinen Mann kennengelernt und damit wars vorbei.
Die Gewichtskurve pendelte ständig nach oben. Hinzu kamen einige schwerwiegende Krankheiten, die das Ganze nicht besser machten.
Immer wieder halbherzige Versuche, die nicht wirklich etwas brachten.
Im August dann meine tiefe ERkenntnis, dass sich etwas ändern muß, da ich ansonsten wohl bald tot sein werde. Mein absolutes Höchstgewicht von 142kg war erreicht. Ich habe mir Hilfe in der hiesigen Universitätsklinik gesucht. Hier hat man mir natürlich sofort eine MagenOP empfohlen. Ich habe mir eine Bedenkzeit erbeten und dann mit Hilfe einer ERnährungsberaterin der Uniklinik angefangen durch Kalorienzählen abzunehmen.
Heute stehe ich bei 116kg, von einer MagenOP ist keine Rede mehr und ich bin fest gewillt weiterhin langsam und stetig abzunehmen.
Re: Unsere kleinen und großen Erfolgsgeschichten
Verfasst: 24 Mär 2016, 13:44
von giggi
Für mich scheint dieser Weg der richtige zu sein, knapp 2 Monate später stehe ich bei 114,5kg und habe noch keine "Ermüdungserscheinungen"