Naschiforum

Hallo in die Runde!

Ich bin zwar eher still im alten Naschiforum geworden in den letzten Jahren aber habe doch einige Zeit mit Lesen verbracht. Dort wirds langsam etwas langweilig, daher bin ich nun auch hier

Auf eine schöne Zeit!
Wölfchen

im naschiforum!

aber eines muss ich gleich klarstellen:
wir haben hier das schaf.... andere mitglieder werden nicht gefressen!

das wurde mir gar nicht mit auf den Weg gegeben.

Wir dokumentieren doch aber deine Restaurantbesuche, Bärin. Und füttern dich zusätzlich natürlich

Schön dass du hier mitmischst, Wölfchen

Hallo Wölfchen! Dann kanns ja jetzt weiter gehen

Okay, okay, das Schaf wird nicht gefressen.. na ausnahmsweise und nur weil es ein Diätforum ist

Vielen lieben Dank euch!

Hi Woelfchen!

bist du das, naehst du nicht diese historischen Kleider usw.? fand ich immer spannend.

oder verwechsle ich das mit einem anderen Caniden?

Hallo und herzlich willkommen

Ein herzliches Willkommen auch von mir!

Wölfchen

Wölfchen hat geschrieben:Okay, okay, das Schaf wird nicht gefressen.. na ausnahmsweise und nur weil es ein Diätforum ist

*aufatem*

ok, jetzt wissen wir, was du nicht isst.... nämlich unser schaf.... aber mich würde auch interessieren, wie du den kilos den kampf angesagt hast, wieviel du abwerfen möchtest und ähnliche "diätfakten".

wölfchen

Keesepizza hat geschrieben:Hi Woelfchen!

bist du das, naehst du nicht diese historischen Kleider usw.? fand ich immer spannend.

oder verwechsle ich das mit einem anderen Caniden?

Richtig, die bin ich. Gut gemerkt!

Danke in die Runde!

Abnehmen begleitet mich seit nun über 15 Jahren und ich bin ein gutes Jojo! Mein niedrigster Stand waren 72 Kilo, grad bin ich um die 100 herum und die letzte Zunahme habe ich verschiedenen Pillen, die ich probiert hab zuzuschreiben. Jetzt bin ich über zwei Jahre frei von künstlichen Hormonen und trotzdem klebt jedes Kilo hartnäckig. Ich bin gerade zumindest halbwegs motiviert hin und wieder auf den Crosser zu gehen (geplant sind 50 km die Woche) aber ernährungstechnisch fehlt mir gerade die Motivation . Ich mache trotz meines Alter noch eine Lehre und das ist eine wahrlich harte Zeit. Ich habe schon lange erkannt, dass ich meinen Fettpanzer einfach als Schutz benutze. Daher auch gerade der Höchststand *räusper*

Canis???.... ?? Freu mich!!!

Ich schaffe es auch nicht!!

Crosser habe ich auch noch, der steht seit zwei Jahren nur herum. Wollen wir ihn mal von der Kleidung befreien und mal was machen????

Ne ich glaub drüben war sie "Woelfchen" mit "oe", nicht Canis.

Wölfchen, hast du irgendwann mal, vor oder nach den Pillen, deine Hormone vielleicht ansehen lassen, ob generell alles im Normbereich liegt?

Deinen Schutzpanzer kannst du dir psychisch und nervlich aufbauen unabhängig von deinem Körpervolumen oder Aussehen, das ist aber auch zugegeben Trainingssache weil du dich umstellen musst. Also auch innerlich!

Drüben bin ich auch Wölfchen

Ich habe die Hormone immer wieder anschauen lassen und neige eher zu erhöhtem Testosteron. Ich weiß auch an sich wie alles funktioniert - sonst hätte ich nicht schon erfolgreich abgenommen - aber aktuell habe ich kaum einen Kopf dafür. Dafür häng ich in der Lehre zu stark drinnen und muss leisten, leisten, leisten. Ich neige auch wieder verstärkt dazu mich nach einem harten Tag mit etwas Leckerem zu belohnen. Lässt sich sicher wieder abstellen, aber gerade brauch ich das einfach..

Oh, ich weiß genau was du meinst. Man wird zum Tier wenn man sich dann das Naschen auch noch nimmt. Ich hab das irgendwann überlisten können indem ich meinen Geschmack umgestellt habe.
Kann nicht leugnen, dass das sehr viel Geduld und Konsequenz kostet. Aber irgendwann brauchte ich den Sojajoghurt mit frischen Früchten irgendwie mehr und öfters als die Zuckerbomben.

Was mir immernoch zum Verhängnis wird sind Nüsse. Ja, gesund sind sie schon, und wahrscheinlich habe ich wegen ihnen auch sehr dehnungsfähige Nerven , aber ich hau locker eine Packung oder mal gerne auch mehr weg, DAS ist ZU viel. Brauch's doch aber für die Nerven