Hallo zusammen :)
Verfasst: 02 Jan 2016, 10:45
Hi,
auch ich habe den Weg hierher gefunden. Was sollte man über mich wissen?
Hinter mir liegt ein kleines Motivationstief. Zunächst habe ich im letzten Jahr mit Weightwatchers 18kg abgenommen. Ab ca. 15kg, das könnte so im August gewesen sein, bekam ich so viel positive Rückmeldungen und stellte so viele positive Veränderungen fest, dass sich meine Motivation mal kurz verabschiedete. Ich habe zwar weiterhin aufs Essen geachtet und auch weiter abgenommen, aber nicht im Rahmen der Punkte und sehr langsam.
Auch im August begann ich mit Krafttraining, wodurch sich mein Körper konsequent weiter verändert hat. Auch wenn sich an der Waage nicht so viel tat, wurden die Hosen weiter und die Kleidergröße kleiner. Das alles ging aber in der Phase von September bis Dezember sehr schleichend.
Jetzt krebse ich gerade so 1kg über meinem Normalgewicht herum, wobei ich sehr zufrieden damit bin, das Gewicht über die Feiertag gehalten zu haben. Allerdings hat Weightwatchers ja sein Programm geändert und das neue Programm würde ich schon gerne mal ausprobieren. Vielleicht gibt mir das ja den nötigen Schub, die letzten 8kg, die ich gerne noch loswerden würde, auch noch zu verlieren.
im naschiforum. 
dummerweise gehen die hexenmotivation und ich auch öfter mal getrennte weg... 