Naschiforum

Hellooooo,
Ich bin die Sina und habe mich heute auch ganz neu angemeldet!
Erfahrung mit richtigen Diäten habe ich nicht, aber habe es schon mal in kurzer Zeit geschafft, durch sehr weniges Essen und sehr viel Sport eine Menge abzunehmen, was aber nicht gesund war!
Deshalb will ich mich hier gerne etwas informieren und mit euch über verschieden Diäten und gesunde Ernährung zum Abnehmen oder einfach nur Gesund bleiben austauschen

Herzlich willkommen im Forum!

Hallo minisini!

Willkommen bei uns

Weniger zu essen als man verbraucht und Sport zu treiben ist ja grundsätzlich der Kasusknaktus. Da hast du ja schon was richtig gemacht. Man muss nur aufpassen, dass die notwendigen Nährstoffe alle aufgenommen werden.

Das möchten wir alle hier. Wühl dich mal durch in diesem netten Forum und viel Erfolg!

herzlich Willkommen

Vielen Dank an alle für das nette Willkommenheißen!!!

Hallo minisini,

auch von mir ein herzliches Willkommen!

Herzlich willkommen!

willkommen hier und viel Erfolg

Herzlich willkommen, Sini

im sympathischsten ernährungsforum des www!

Herzlich will kommen und viel Spaß beim erkunden des Forums