Hallo Rosa, willkommen hier und viel Erfolg.
Was schwebt Dir denn so vor? Und wie viel hast Du Dir vorgenommen?
Mit der richtigen Methode, die zu Dir und Deinem Leben passt, wirst Du bestimmt Erfolg haben
ich kenn' mich nicht so recht aus
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Re: ich kenn' mich nicht so recht aus
Hallo Rosa und herzlich willkommen,
wieviel möchtest Du denn abnehmen?
Magst Du ein wenig von Dir erzählen?
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Re: ich kenn' mich nicht so recht aus
Ein herzliches Willkommen auch von mir! 

Carpe diem - pflücke den Tag! 

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Re: ich kenn' mich nicht so recht aus
Willkommen
Mir half eine gewisse Gelassenheit, Kalorien zählen und Intervallfasten. Alles in Maßen, Verzicht ist nicht notwendig
Du hast es in der Hand und schaffst es!


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Re: ich kenn' mich nicht so recht aus
Herzlich willkommen und schön, dass du jetzt aktiv mitschreiben magst
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Re: ich kenn' mich nicht so recht aus
Roooosssaaaaaa
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ich freu mich total, dass auch Du hierher gefunden hast
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Nach einiger Eingewöhnungszeit kommst Du mit dem Forum bestimmt gut zurecht. Klar ist einiges anders als gewohnt.... aber wenn ich das geschafft habe.... schaffst Du das auch
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Einfach testen, probieren, nachfragen, hier hilft Dir immer jemand



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