Ich bin A'shiana, 31 Jahre alt und komm aus Oberfranken.
Eigentlich bin ich fertig mit dem Abnehmen, hab mein Gewicht von 100 kg auf ca. 57 kg reduziert mit Kalorienzählen, gesunder Ernährung, viel Obst und Gemüse und fast täglichem Ergometerfahren.
Da ich aber leider weiß, wie sehr schnell man wieder in alte Muster zurückfallen kann, brauche ich den Austausch und den Halt, damit ich mir das immer wieder vor Augen führen kann.
Freu mich auch tolle Gespräche mit euch
