Eigentlich hatte ich das Thema Ernährung in letzter Zeit etwas nebenher laufen lassen und mich mehr auf den Sport konzentriert (bisher Laufen, neuerdings auch erste Versuche Richtung Triathlon), aber wenn ich mir so angucke, was meine Waage neuerdings treibt, spiele ich mit dem Gedanken, doch mal wieder etwas mehr auf die Ernährung/Kalorien zu achten. Sonst wird das nie was mit dem Wettkampfgewicht ;-)
Ich geh dann mal ein bisschen stöbern
im naschiforum!
